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腿抽筋按摩哪里

2023-08-16 15:04

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01:12

語音內(nèi)容

腿部的抽筋主要是由于長期的慢性勞損以及氣血瘀滯，或者是由于感受寒邪，引起小腿部位的局部痙攣，主要是小腿部位的腓腸肌痙攣所致。所以在治療小腿部位的抽筋，可以通過按摩小腿部位的腓腸肌以及深層的比目魚肌，或者是腿部周圍的一些軟組織，其中以脛骨前肌等和腓骨長短肌都要進(jìn)行按摩。另外，對于比較嚴(yán)重的，可以配合對于小腿部位的腓腸肌和比目魚肌進(jìn)行針灸和艾灸治療。

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