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韓正斌
主治醫(yī)師

棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

腎內(nèi)科

腎結(jié)石能吃花生嗎

2023-03-12 04:40

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語(yǔ)音內(nèi)容

腎結(jié)石的患者最好要少吃花生?，F(xiàn)實(shí)中有些人不喜歡喝水，喝的水比較少，而有些人吃完飯以后不愛運(yùn)動(dòng)，多數(shù)情況下都喜歡躺著，這些人就容易得腎結(jié)石，這是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致腎結(jié)石的典型例子。除此之外，飲食因素也是導(dǎo)致腎結(jié)石非常重要的因素，比如比較喜歡吃花生、吃肉、喝奶、吃雞蛋、小麥的人，容易得胱氨酸結(jié)石，因?yàn)檫@些食物中含有比較多的蛋氨酸，而蛋氨酸經(jīng)過(guò)代謝以后就會(huì)成為胱氨酸。從這里可以看出，有了腎結(jié)石的患者，盡量要少吃花生。但是如果平時(shí)適量食用，吃得比較少，問(wèn)題是不大的。而且平時(shí)需要注意改變不良的生活習(xí)慣，比如喝水較少、不喜歡運(yùn)動(dòng)等等，形成腎結(jié)石的機(jī)會(huì)是比較小的。

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