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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

月經(jīng)前睡不著怎么回事

2023-03-09 11:14

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01:15

語音內(nèi)容

對于來月經(jīng)之前睡不著覺，絕大部分是經(jīng)前緊張綜合征引起，到目前為止，經(jīng)前緊張綜合征的病因還不清楚，這類病人常常在月經(jīng)前出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀，比如會(huì)出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，會(huì)出現(xiàn)情緒的波動(dòng)，比較煩躁，愛發(fā)脾氣。還有人會(huì)表現(xiàn)為乳房局部的脹痛，臨床上可以對癥給予相應(yīng)的處理，比如可以吃舒眠膠囊，改善睡眠的情況，也可以口服維生素B6，可能會(huì)改善經(jīng)前緊張綜合征的癥狀。建議在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)整好心態(tài)，并且適當(dāng)給予鍛煉，對經(jīng)前緊張綜合征都會(huì)起到一定的緩解作用。

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張毅│北京醫(yī)院

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