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張佐峰
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婦科

來月經(jīng)睡不著怎么回事

2023-08-19 09:21

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01:22

語音內(nèi)容

來月經(jīng)睡不著跟很多因素有關(guān)，來月經(jīng)期間女性體內(nèi)激素比例會(huì)出現(xiàn)變化，雌性激素分泌量相對(duì)減少此時(shí)會(huì)刺激到身體，從而導(dǎo)致各種癥狀出現(xiàn)。很多女性會(huì)出現(xiàn)緊張的情緒，偶爾還會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、情緒不安等各種癥狀。這都是屬于正常的身體現(xiàn)象，可以不必過于擔(dān)心，平時(shí)多注意休息即可。月經(jīng)期間睡不著還可能跟心血不足、心神失養(yǎng)等問題有關(guān)，同時(shí)外界環(huán)境因素或過大的心理壓力，也會(huì)導(dǎo)致失眠情況出現(xiàn)。若只是月經(jīng)期間出現(xiàn)這種癥狀，一般通過調(diào)理治療之后就能夠恢復(fù)。若長期出現(xiàn)這種情況就需要引起重視，最好及時(shí)進(jìn)行檢查治療，以免導(dǎo)致其他的精神疾病出現(xiàn)。

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全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院

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