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"對于高血壓患者可以適當(dāng)多食用以下類食物：第一、富含鉀、鎂、鈣元素的食物，鉀、鎂、鈣這些微量元素都有助于血壓的控制，具有心臟保護的作用。含鉀高的食物包括常用的豆類、蘑菇、菌類、...
楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/15 收聽(81246)
"能降血壓的食物有很多，如豆制品、豆腐、芹菜、洋蔥、大蔥、韭菜、海帶、花生、海蜇頭、菠菜、綠豆等，都有很好的降壓作用。另外，也可以多吃蘑菇干類、魚類的食物，富含鉀、鈣、鎂，都利...
李曉杰│磐石市醫(yī)院
2023/04/10 收聽(474)
"一般對于將血壓炎，首先推薦的是降壓藥物，因為任何食物以及其他的吸入性的粉末以及飲入的液體，都不可能像降壓藥一樣專門起到快速降壓的作用，但是除去降壓藥物之外仍然有一些生活中容易...
萬鵬│常州市第一人民醫(yī)院
2023/02/26 收聽(60768)
高血壓與高鹽飲食密切相關(guān)，高血壓的患者往往會存在著高鈉、低鉀飲食。在日常生活中富含鉀元素的水果和蔬菜有助于提升血鉀水平，這樣有助于輔助降壓，所以在日常生活中可以多吃蘋果、香蕉、...
劉濤│湖北省中醫(yī)院
2023/12/29 收聽(86296)
01:41
飲食與血壓關(guān)系。其實正常食物，如蔬菜、水果、魚肉、碳水化合物，包括主食、輔食等，均無降壓作用。反而有是升血壓的，比如食鹽，鹽攝入過多后血壓就會升高。有些中草藥，如羅布麻，...
李幫清│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/03/31 播放（55780）
"沒有一種植物、蔬菜、茶、飲料等，能夠得到高血壓指南的推薦，證實其有確切的降壓作用。人類每天進食的食物的量不一致，進食之后食物代謝率，也不能夠保證每天都維持在同一水平。因此食物...
曹君嫻│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/05/15 收聽(34598)
"合理的飲食確實對降血壓的治療有很大影響，一般情況下，可選擇蔬菜、水果類的食物，同時改變不良的生活嗜好，都有利于控制血壓。飲食上的主要要求是低鹽、低脂、清淡飲食，同時應(yīng)戒煙、限...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/07/03 收聽(90284)
"降血壓最有效的藥物，首選長效的鈣離子拮抗劑，如硝苯地平緩釋片或控釋片。這類藥降壓速度非?？欤祲悍却?，降壓效果好，劑量越大，降壓效果越好。如果用很小的劑量與其他降壓藥聯(lián)合使...
周麗麗│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/16 收聽(95750)
01:53
服用藥物可以降低血壓，目前常見的降壓藥物包括以下幾種： 1、利尿劑：包括呋塞米片、螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片及吲達帕胺等； 2、β受體阻滯劑：包括美托洛...
王智泉│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/05/31 播放（52428）
"患者降低血壓需要服用降壓的藥物，可以在平時選擇低鹽、低脂、低膽固醇的清淡飲食，多吃綠色的蔬菜和水果，盡量避免吃肥肉、煎炸、燒烤等食品，也不要吸煙和喝酒。在水果和蔬菜的選擇上，...
柳瑞│聊城市人民醫(yī)院
2023/03/02 收聽(53322)
"飲食上要注意的，首先就是降低能量，減少能量攝入，主要是從飲食上注意，吃一些復(fù)合糖類的食物，平常常吃的玉米，淀粉之類的食物，少吃果糖、蔗糖、葡萄糖這類的單糖食物。它會引起血脂高...
孟淑萍│冀中能源峰峰集團總醫(yī)院北院區(qū)
2023/12/29 收聽(342)
"吃什么能降血壓？這分為兩個方面，第一是飲食控制，第二是藥物治療。飲食控制主要包括：建議患者平時低鹽低脂飲食，多吃含鉀高的食物，例如橘子、香蕉等新鮮水果。在飲食控制的同時，要積...
宋濤│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/08/23 收聽(402)
"對于高血壓患者，推薦低鹽、低脂飲食，同時還建議糾正不好的生活習(xí)慣，比如要戒煙、戒酒，對于體重超重的患者，還建議減肥。任意的水果對高血壓患者都是適用的，不但可以補充維生素，還可...
肖明│山東省立第三醫(yī)院
2023/10/09 收聽(75956)
