快速瘦肚子一般采用中醫(yī)的綜合療法，我們可以采用針灸，每天針灸一次，每次半個(gè)小時(shí)。沒(méi)有時(shí)間的可以采用穴位埋線的治療方法，一般10天或者半個(gè)月進(jìn)行埋線治療一次。另外，也可以配合辨證口服湯藥加快體內(nèi)脂肪的代謝、健脾利濕，同時(shí)應(yīng)該配合清淡飲食，不暴飲暴食，生活規(guī)律。
另外，最好配合規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)每天走路10000步，這樣加快體內(nèi)脂肪的代謝，也可以配合小肚子或者腹部的拍打療法，每天拍打腹部，一般每天1-3次，每次50分鐘，通過(guò)拍打可以刺激局部的血液循環(huán)，加快局部脂肪的代謝，這樣能快速的減小小肚子。
