在懷孕以后，胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是通過(guò)臍帶來(lái)供血、供氧的，所以孕婦偶爾不吃飯，胎兒也沒(méi)有餓的感覺(jué)。但是如果孕婦長(zhǎng)期不吃飯，就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，短期會(huì)表現(xiàn)為血糖偏低。如果孕婦血糖特別低，低血糖持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，可能會(huì)造成胎死宮內(nèi)。
而且孕婦長(zhǎng)期不好好吃飯，經(jīng)常處于饑餓的狀態(tài)，會(huì)造成貧血或者是孕婦本身水電解質(zhì)失調(diào)。如果貧血嚴(yán)重或者是體內(nèi)的代謝失衡，孕婦本身也會(huì)有生命危險(xiǎn)，胎兒也有胎死宮內(nèi)的風(fēng)險(xiǎn)。所以孕媽媽在懷孕以后應(yīng)當(dāng)均衡飲食，吃清淡、易消化的食物，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃新鮮的蔬菜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食水果和堅(jiān)果類(lèi)的食物。要按時(shí)作息，保持愉悅的心情，這樣才有利于胎兒的健康發(fā)育。
