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林再紅
主治醫(yī)師

齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

睡覺(jué)久了頭疼怎么回事

2023-11-25 09:27

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語(yǔ)音內(nèi)容

有的患者在睡覺(jué)了之后，起床時(shí)表現(xiàn)為頭疼的癥狀，多考慮為睡眠過(guò)多，在室內(nèi)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可引起腦乏氧的癥狀。此時(shí)多半是建議到戶外做適量活動(dòng)，呼吸新鮮空氣之后癥狀可以緩解。另外，考慮睡眠過(guò)久而出現(xiàn)進(jìn)水量少，導(dǎo)致腦供血不足，所以，可以睡醒之后大量飲用溫開(kāi)水，也可以緩解頭疼的癥狀。如果每次睡眠過(guò)多都會(huì)出現(xiàn)頭痛的癥狀，建議應(yīng)該減少睡眠時(shí)間，以免造成腦供血不足。

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