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抖抖機減肥的效果很差，主要原因有以下幾點：第一、抖抖機所說的脂肪被消耗掉，沒有被身體排出，因為汗液是無法帶出很多脂肪的，尿液是不可能帶出脂肪的，人體的脂肪沒有被直接從人體帶出。...
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/10/19 收聽(17598)
"減肥抖抖機的危害主要有以下幾方面：第一、骨骼肌的損傷：減肥抖抖機是由于長時間的活動會使身體脂肪燃燒，但是這種運動是被動性的運動，身體容易不接受，會造成骨骼肌的損傷。第二、對內(nèi)...
郝敬波│徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院
2023/12/17 收聽(20144)
"抖抖機是一種被動的運動，被動運動的減肥速度有待于研究，但是減肥的速度肯定沒有主動減肥的效果明顯。要想達到真正意義上的減肥，一定是管住嘴、邁開腿，所謂管住嘴就需要根據(jù)患者的身高...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/30 收聽(18394)
"抖抖機在一定程度上可以減輕體重，但是需要長期堅持。真正的減肥方法是控制飲食和有氧訓練，具體情況是通過機器輔助，能夠使血液循環(huán)速度加快，機體代謝水平提高，可以減輕一定重量，但是...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/15 收聽(27128)
01:44
榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/10/24 播放（53836）
"甩脂機抖抖機都是利用物理的方法進行減肥，但是減肥的作用并不確切。要想達到真正意義上的減肥，一定是對每天的進食大卡進行總量的控制，同時選擇一項適合患者的運動堅持下來，使得入量少...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/01/05 收聽(48192)
"甩脂抖抖機不能起到減肥效果，不建議求美者選擇這種機器。因為想要達到真正減肥的俗語，就是管住嘴和邁開退，對于抖抖機，我們站在抖抖機的上面，雖然感覺到肉在不同的抖動，但是不會起到...
于冬梅│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2023/07/24 收聽(78586)
02:00
朱瑜琪│中國中醫(yī)科學院眼科醫(yī)院
2023/11/15 播放（58514）
"倒立機對于腰椎是有好處的，可以放松背部和腰部的肌肉，還可以拉寬椎間隙，對于腰椎間盤突出等疾病有很好的治療和預(yù)防效果。倒立機是一種健身器材，患者的身體倒立在機器上，用這種方式來...
金榮杰│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/26 收聽(92932)
01:33
使用倒立機對腰椎間盤突出癥的治療，沒有太大益處。腰椎間盤突出癥的治療中有些功能鍛煉，像三點支撐、五點支撐、小燕飛或者游泳等鍛煉，都能夠增加腰椎前部和后部的肌肉群，從而使豎...
紀泉│北京醫(yī)院
2024/04/29 播放（26287）
耳朵和鼻子的最后方即鼻咽部有一個管道，這個管道叫耳咽管，平時耳咽管處于閉合的狀態(tài)，在打哈欠和做吞咽動作時耳咽管會一過性開放，中耳腔和外界的大氣壓就會保持平衡，飛機下降的時候外界...
張雁冰│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/10/16 收聽(69776)
"通過霧化機的使用，將藥液形成霧狀，再噴灑到人體的呼吸道內(nèi)，起到一定的治療作用。使用霧化機的方法要遵循一些原則，比如無菌原則，一定要徹底清洗霧化機，徹底消毒。打開霧化杯，然后將...
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/24 收聽(73608)
