国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<style id="zsd9o"><u id="zsd9o"></u></style>

<style id="zsd9o"><u id="zsd9o"></u></style>

<sub id="zsd9o"><strike id="zsd9o"><nobr id="zsd9o"></nobr></strike></sub>

馬玉娟
主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

怎樣保養(yǎng)子宮卵巢最好

2023-05-14 15:34

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 怎樣保養(yǎng)子宮卵巢最好

01:14

語音內(nèi)容

保養(yǎng)子宮、卵巢，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，熬夜會(huì)影響體內(nèi)激素的正常分泌，影響卵巢功能。可以多喝牛奶，多吃魚、蝦、蜂蜜、豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白食物以及含雌激素高的食物，不要吃生冷、辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
不要亂用雌激素或者孕激素類藥物，盡量避免反復(fù)流產(chǎn)或者過度刮宮，減少對(duì)子宮內(nèi)膜和卵巢的傷害。平時(shí)要注意會(huì)陰部衛(wèi)生，不要過于頻繁的使用婦科洗液，以免破壞陰道的自凈能力，使病原菌逆行感染，引起子宮內(nèi)的炎癥，注意鍛煉身體，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

分享:

62

相關(guān)推薦

怎樣保養(yǎng)卵巢和子宮

想要保養(yǎng)卵巢和子宮，必須每年定期到醫(yī)院做相關(guān)檢查。如果發(fā)現(xiàn)子宮和卵巢有器質(zhì)性問題，必須積極對(duì)癥治療。卵巢若有異常，會(huì)引起內(nèi)分泌改變，所以保養(yǎng)卵巢，首先要作息規(guī)律。如果是作息不規(guī)...

語音時(shí)長01:35''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/13 收聽(84100)

子宮和卵巢切除后應(yīng)該怎樣保養(yǎng)

子宮和卵巢切除手術(shù)是相當(dāng)大的手術(shù)，所以手術(shù)以后的保養(yǎng)也非常重要。休息：在6周之內(nèi)休息非常重要，即臥床休息或者適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，在6周之內(nèi)就是這樣休息。

其他的保養(yǎng)方...

段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/05/30 播放（44338）

怎樣保護(hù)子宮和卵巢保養(yǎng)

對(duì)于女性來講，子宮和卵巢對(duì)維護(hù)身體的生育和容顏，都是非常重要的。女性在生育年齡階段，每個(gè)月有一個(gè)成熟的卵子排出，根據(jù)內(nèi)分泌的調(diào)整能維護(hù)內(nèi)分泌的平衡，保持健康的容顏和生育，...

周燕飛│長沙市婦幼保健院

2024/03/05 播放（40541）

怎么保養(yǎng)子宮和卵巢

"子宮和卵巢都是女性很重要的器官，衰老對(duì)女性的身體有很大的影響，要保養(yǎng)好子宮和卵巢，可以通過以下幾種方式保養(yǎng)子宮和卵巢：第一、最好不要太早的進(jìn)行性生活，在同房時(shí)做好避孕措施，過...

語音時(shí)長01:09''

孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2023/05/05 收聽(11372)

如何保養(yǎng)子宮和卵巢

"保養(yǎng)子宮和卵巢，首先，要避免對(duì)子宮和卵巢的傷害，主要是避免人工流產(chǎn)對(duì)子宮內(nèi)膜損傷和卵巢正常分泌功能的不良影響，人工流產(chǎn)時(shí)會(huì)損傷子宮內(nèi)膜，過度、反復(fù)刮宮容易傷害子宮內(nèi)膜基底層引...

語音時(shí)長01:12''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2023/05/11 收聽(29406)

如何保養(yǎng)好子宮和卵巢

"想要保養(yǎng)好子宮和卵巢，要注意以下幾個(gè)方面：一、飲食，平時(shí)多吃豆類食物，有豐富的天然植物激素，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，遠(yuǎn)離過甜、過咸的食物，可以吃核桃和紅棗，以免導(dǎo)致情緒焦慮，影響卵巢...

語音時(shí)長01:15''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/05/30 收聽(95254)

如何保養(yǎng)子宮和卵巢

"女性對(duì)于子宮、卵巢的保養(yǎng)，主要表現(xiàn)為幾個(gè)方面，具體如下：1、注意飲食、生活習(xí)慣：在來月經(jīng)的時(shí)候，不要吃辛辣、刺激、寒涼、活血的食物，另外不要過度的勞累，也不要進(jìn)行性生活。平時(shí)...

語音時(shí)長01:16''

趙維巍│湘潭市婦幼保健院

2023/04/03 收聽(52904)

如何保養(yǎng)子宮卵巢

"對(duì)于如何保養(yǎng)子宮、卵巢，包括生活方式的保養(yǎng)，要保持健康的生活方式，規(guī)范的體育鍛煉，保持良好的心情，避免焦慮、抑郁等不良的心理狀態(tài)，要戒煙、戒酒，保持充足的睡眠，避免熬夜。還...

語音時(shí)長01:26''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/12/09 收聽(34962)

如何保養(yǎng)子宮和卵巢

子宮和卵巢的保養(yǎng)一直是女性最盼望的事情，西醫(yī)角度認(rèn)為保養(yǎng)子宮是避免子宮受到傷害，有保衛(wèi)子宮的口號(hào)就是盡量避免流產(chǎn)，藥流、人流、無痛、可視，說的再好的流產(chǎn)都對(duì)子宮是傷害。子...

馬良坤│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/07/31 播放（75708）

怎么保養(yǎng)子宮和卵巢

"如果患者想要進(jìn)行子宮和卵巢方面保養(yǎng)，需要進(jìn)行生活飲食起居方面的調(diào)整：1、飲食上可以適當(dāng)?shù)某允萑?、雞蛋、優(yōu)質(zhì)的魚肉、牛肉、羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟制品、牛奶等含有蛋白質(zhì)比較豐富的食物可以...

語音時(shí)長01:23''

周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/09/09 收聽(73672)

怎么保養(yǎng)卵巢和子宮

"不論是婦科疾病、全身性疾病，還是一些不良的飲食和生活習(xí)慣，都會(huì)對(duì)卵巢和子宮產(chǎn)生不同程度的影響。要想保養(yǎng)子宮和卵巢，需要做到：1、絕對(duì)不要在月經(jīng)期發(fā)生性生活，以免引起子宮內(nèi)膜異...

語音時(shí)長01:18''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2023/05/25 收聽(56030)

如何保養(yǎng)子宮和卵巢

"子宮和卵巢是重要的生殖器官，卵巢也是女性重要的內(nèi)分泌器官。除了排卵分泌雌、孕激素，子宮和卵巢對(duì)于維系內(nèi)分泌環(huán)境的穩(wěn)定有重要的生理作用。在日常生活中良好的保養(yǎng)子宮和卵巢就是保養(yǎng)...

語音時(shí)長03:01''

王少為│北京醫(yī)院

2023/11/23 收聽(78736)

怎么保養(yǎng)子宮和卵巢

"子宮和卵巢是女性最重要的生殖器官，對(duì)于子宮的健康狀況，主要取決于卵巢功能的好壞。所以，卵巢功能是子宮健康最重要的保證。在正常情況下，子宮的保養(yǎng)首先要避免不當(dāng)?shù)娜斯ち鳟a(chǎn)手術(shù)，選...

語音時(shí)長02:58''

王少為│北京醫(yī)院

2023/01/23 收聽(43244)

卵巢怎樣保養(yǎng)

"卵巢屬于女性內(nèi)生殖器官，其功能是分泌雌激素、孕激素、產(chǎn)生卵細(xì)胞。卵巢受垂體以及下丘腦分泌激素調(diào)節(jié)，卵巢功能和情緒、作息以及多產(chǎn)、多孕都有關(guān)系。所以平時(shí)要注意作息規(guī)律，避免熬夜...

語音時(shí)長01:31''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/06/19 收聽(97858)

怎樣保養(yǎng)卵巢最好

保養(yǎng)卵巢建議飲食調(diào)理，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用藥物，可以預(yù)防卵巢早衰。最好定期抽血檢查激素六項(xiàng)、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等都可以影響卵巢的功能，應(yīng)明確診斷后合理調(diào)理。如果內(nèi)分泌失...

語音時(shí)長01:13''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/11/02 收聽(41338)

怎樣保養(yǎng)卵巢

卵巢的功能就是定期排卵，分泌雌孕激素，讓女性能夠來月經(jīng)完成生育。激素分泌和卵泡發(fā)育有關(guān)系，因此卵巢功能的好壞要看卵巢中卵泡的數(shù)量。絕經(jīng)就是卵巢中的卵泡幾乎消耗光所帶來的結(jié)...

屈海蓉│銀川市婦幼保健院

2023/05/14 播放（65350）

卵巢應(yīng)該怎樣保養(yǎng)

卵巢保養(yǎng)需要定期去醫(yī)院進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查。如果出現(xiàn)雌激素缺乏，可能是卵巢功能不好引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用雌激素藥物調(diào)理，比如可以服用戊酸雌二醇片，但是具體藥量需要遵照醫(yī)囑，...

語音時(shí)長01:20''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/02/02 收聽(36450)

怎樣保養(yǎng)卵巢

保養(yǎng)卵巢可以通過服用藥物保養(yǎng)，比如輔酶Ｑ10、愛樂維、維生素E等。同時(shí)也要注意日常生活保養(yǎng)，首先養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按時(shí)作息。其次要合理飲食，多吃含雌激素高的食物，比如豆類及其...

語音時(shí)長01:14''

馬玉娟│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/04/05 收聽(65296)

怎樣保養(yǎng)卵巢

"保養(yǎng)卵巢，首先必須每天保證充足的睡眠。如果不能夠保證充足的睡眠，經(jīng)常熬夜或者作息不規(guī)律的患者，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)影響卵巢功能，容易導(dǎo)致卵巢功能失調(diào)，月經(jīng)改變。要...

語音時(shí)長01:39''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/05 收聽(74274)

怎樣保養(yǎng)卵巢

保養(yǎng)卵巢是個(gè)很宏大的課題。說道卵巢保養(yǎng)其實(shí)有很多方面：

1、減少卵巢受損，如不要有炎癥影響，因?yàn)槁殉材撃[可對(duì)卵巢的功能造成破壞；

2、發(fā)現(xiàn)卵巢病變...

秦成路│深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院

2023/10/24 播放（65814）

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃1次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<legend id="dzq27"></legend>