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    正常人怎樣預(yù)防腦出血

    2023-03-08 08:09

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    正常人預(yù)防腦出血,最主要是進(jìn)行一級(jí)預(yù)防。因?yàn)槟X出血最常見(jiàn)的原因,是高血壓腦出血,所以,其預(yù)防主要包括以下幾個(gè)方面:1、積極控制與監(jiān)測(cè)好血壓水平。血壓升高是引起腦出血最常見(jiàn)的原因,因此,需要針對(duì)高血壓進(jìn)行積極的預(yù)防。除了用藥之外,同時(shí)需要低鹽和低脂飲食、戒煙酒、減輕體重等方式,予以預(yù)防和控制高血壓。2、防治心臟病。心臟病帶來(lái)的危害主要是可導(dǎo)致血栓形成,同時(shí)對(duì)于高血壓也有一定影響。3、防治糖尿病。在眾多研究中,糖尿病可以導(dǎo)致血管方面的改變,也容易誘發(fā)腦出血。4、需要防治高脂血癥、治療頸動(dòng)脈狹窄、防治高同型半胱氨酸血癥等。

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