国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問(wèn)診電話問(wèn)診

張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

正常人怎樣預(yù)防糖尿病

2023-11-28 14:18

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 正常人怎樣預(yù)防糖尿病

01:22

語(yǔ)音內(nèi)容

糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類型的糖尿病，主要說(shuō)一下正常人如何預(yù)防2型糖尿病的發(fā)生。
2型糖尿病的發(fā)生機(jī)制是多基因遺傳加上環(huán)境因素，環(huán)境因素包括年齡、性別、有無(wú)基礎(chǔ)病、是否肥胖、體重過(guò)大等。在多基因遺傳中，糖尿病子女是正常人，是正?；颊甙l(fā)生糖尿病的4-5倍，發(fā)生幾率非常高。
所以糖尿病的糖尿病患者，所以糖尿病患者的子女要注意控制體重，不能肥胖，肥胖是引起2型糖尿病的重要誘因。肥胖以后使胰島素產(chǎn)生抵抗，極容易導(dǎo)至2型糖尿病的發(fā)生，所以控制體重，減重是預(yù)防糖尿病的最有效的方法。

分享:

52

相關(guān)推薦

正常人怎樣預(yù)防糖尿病

正常人預(yù)防糖尿病有以下措施：一、合理膳食，主要是控制每日總熱量以預(yù)防肥胖，肥胖患者要限制每日總熱量以減輕體重，使體重逐漸恢復(fù)至理想體重的±10%左右。同時(shí)合理分配膳食中糖類、脂...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

谷明軍│重慶市涪陵中心醫(yī)院

2023/07/31 收聽(tīng)(52202)

正常人怎樣預(yù)防腦出血

"正常人預(yù)防腦出血，最主要是進(jìn)行一級(jí)預(yù)防。因?yàn)槟X出血最常見(jiàn)的原因，是高血壓腦出血，所以，其預(yù)防主要包括以下幾個(gè)方面：1、積極控制與監(jiān)測(cè)好血壓水平。血壓升高是引起腦出血最常見(jiàn)的原...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

鄶國(guó)虎│武漢科技大學(xué)附屬天佑醫(yī)院

2023/03/08 收聽(tīng)(33870)

正常人怎樣預(yù)防腦出血

對(duì)于腦出血患者，首先要判斷其是否是真正的正常健康人。特別是現(xiàn)在生活節(jié)奏、工作壓力又快又大，所以特別要進(jìn)行自我體檢。最方便的是測(cè)血壓，多數(shù)高血壓患者是從定期查體、測(cè)血壓發(fā)現(xiàn)...

段宏偉│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院

2023/05/31 播放（72966）

正常人怎樣預(yù)防高血壓

正常人預(yù)防高血壓的具體方法如下：

1、低鹽飲食：如果有高血壓的家族史，則需要注意預(yù)防高血壓的發(fā)生，應(yīng)該低鹽飲食，減少鹽的攝入，因?yàn)辂}的攝入越多，血壓則越高，世...

邢華│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/06 播放（96218）

正常人怎樣預(yù)防甲亢

正常人預(yù)防甲亢是很難的事情，因?yàn)榧卓旱陌l(fā)生原因到現(xiàn)在還不是很清楚，比較公認(rèn)是和遺傳有關(guān)系。如果家庭里面上一代可能有些人有甲狀腺的疾病，正好到這個(gè)年齡就發(fā)病了。而由于甲亢跟...

陸菊明│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/10/31 播放（28849）

正常人怎樣預(yù)防腎衰竭

"正常人預(yù)防腎衰竭，通常要做到以下幾點(diǎn)：第一、養(yǎng)成良好的生活以及作息習(xí)慣：在日常生活中，飲食方面注意健康、營(yíng)養(yǎng)，不要給腎臟加重額外的負(fù)擔(dān)，平時(shí)不飲酒、不吸煙、按時(shí)休息、不熬夜，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

李慶平│鶴崗市人民醫(yī)院

2023/09/15 收聽(tīng)(45262)

正常人怎樣預(yù)防痛風(fēng)

正常人預(yù)防痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，要做好兩方面的內(nèi)容：

1、防止高尿酸血癥出現(xiàn)：可以通過(guò)日常生活當(dāng)中限制飲酒，減少高嘌呤飲食的攝入，比如濃肉湯、帶殼的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟，...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/07/04 播放（33126）

正常人怎樣預(yù)防腎衰竭

正常人在腎臟功能正常的時(shí)候、在機(jī)體的其他系統(tǒng)功能正常的時(shí)候，也需要預(yù)防發(fā)生腎臟的損害，具體如下：

1、預(yù)防發(fā)生高血壓、高血糖，因?yàn)楦哐獕汉透哐强梢栽斐赡I臟損...

彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/09/04 播放（40869）

怎樣預(yù)防糖尿病

"怎樣預(yù)防糖尿病主要是從以下幾個(gè)方面：第一點(diǎn)，注意生活方式的改善，因?yàn)楹芏?型糖尿病患者，本身胰島素的分泌量并沒(méi)有明顯的下降，主要的病理改變是，胰島素抵抗比較明顯，胰島素抵抗會(huì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/11/25 收聽(tīng)(50434)

怎樣預(yù)防糖尿病

預(yù)防糖尿病包含兩層意思，怎么預(yù)防不得糖尿病、怎么預(yù)防糖耐量異常到糖尿病的發(fā)展過(guò)程。一般定期體檢發(fā)現(xiàn)時(shí)就屬于臨床的糖尿病。糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)為空腹＞7.0mmol/L，餐后2...

李宇鵬│洛陽(yáng)市中醫(yī)院

2023/03/31 播放（75046）

怎樣預(yù)防糖尿病

糖尿病目前成為全世界的非傳染病的流行性疾病，尤其是中國(guó)。目前中國(guó)人口基數(shù)很大，糖尿病的城鎮(zhèn)人口發(fā)病在11%-12%之間，糖尿病前期的人群大約在40%-50%，也就是講目前...

鄧武權(quán)│重慶市第四人民醫(yī)院

2023/06/30 播放（65424）

怎樣預(yù)防糖尿病最好

糖尿病的預(yù)防方法主要有兩大方面，即飲食和運(yùn)動(dòng)。

1、飲食：要限制每日總熱量，避免高脂飲食，注意控制體重。在飲食分配上，要將碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)素合...

遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/12/27 播放（34052）

糖尿病怎樣預(yù)防

"生活節(jié)奏的不斷加快，不少人患上了糖尿病。對(duì)糖尿病的患者，高血糖的危害很大，高血糖能夠加重糖尿病患者的病情，增加誘發(fā)糖尿病并發(fā)癥的可能，所以糖尿病需要很好地進(jìn)行預(yù)防。對(duì)于2型糖...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

任文良│章丘市中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/28 收聽(tīng)(27532)

怎樣預(yù)防糖尿??？

"糖尿病預(yù)防很重要，首先，是高危人群的篩查，如果發(fā)現(xiàn)高危人群，及時(shí)干預(yù)，防止糖尿病的發(fā)生。還有生活方式、運(yùn)動(dòng)的干預(yù)，還有戒煙、限酒，還可以進(jìn)行藥物干預(yù)，如果發(fā)現(xiàn)糖耐量不正常，可...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2023/04/29 收聽(tīng)(35948)

怎樣預(yù)防糖尿病

"糖尿病發(fā)病，主要與遺傳因素、環(huán)境因素，以及自身免疫因素有關(guān)系。但是環(huán)境因素的變化，其實(shí)在糖尿病的發(fā)病過(guò)程中起著非常重要的作用，如人口老齡化、生活方式，以及飲食結(jié)構(gòu)的改變等，都...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

鄧浩華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/07/23 收聽(tīng)(82052)

糖尿病怎樣預(yù)防

預(yù)防糖尿病主要是生活方式的干預(yù)。生活方式干預(yù)可降低糖尿病發(fā)病率，使早期糖尿病患者恢復(fù)健康，其要點(diǎn)包括：

1、養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣：忌暴飲暴食，不可進(jìn)食宵夜，限制零...

夏志勇│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

2023/12/23 播放（85252）

怎樣預(yù)防糖尿病

對(duì)于糖尿病的預(yù)防來(lái)講，分為三級(jí)預(yù)防。一級(jí)預(yù)防就是預(yù)防糖尿病的發(fā)生，使人群不得糖尿病，減少糖尿病的發(fā)病率。一級(jí)預(yù)防的重要措施，主要是控制糖尿病的危險(xiǎn)因素，在一般人群中開(kāi)展健康教育...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:00''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2023/12/15 收聽(tīng)(84872)

糖尿病怎樣預(yù)防？

"實(shí)際上糖尿病的發(fā)生是跟遺傳和環(huán)境因素都有很大的關(guān)系，遺傳因素是不可以改變的，另外年齡也是不可以改變的，但實(shí)際上還有很多因素是通過(guò)自身努力能夠改變的。這些因素實(shí)際上提示在糖尿病...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

卜石│中日友好醫(yī)院

2023/09/08 收聽(tīng)(98256)

糖尿病怎樣預(yù)防

隨著生活方式的改變，主要飲食沒(méi)有控制，運(yùn)動(dòng)又減少，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高。但是糖尿病其實(shí)是可以預(yù)防的。有糖尿病家族史的，糖尿病的發(fā)病率比普通人要高出很多，像這種患者從...

謝翠松│郴州市第一人民醫(yī)院

2023/03/01 播放（65052）

糖尿病怎樣預(yù)防

"糖尿病是慢性代謝性疾病，具體病因不是太明確，平時(shí)從各個(gè)方面多注意可以預(yù)防。一、隨著年齡的增長(zhǎng)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，不要熬夜，合理的睡眠可以減少很多疾病的發(fā)生，強(qiáng)身健體，增加體...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王立平│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/01/21 收聽(tīng)(70104)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃464次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved

<em id="piwsb"><center id="piwsb"><tr id="piwsb"></tr></center></em>

<pre id="piwsb"></pre>