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    怎樣預(yù)防糖尿病

    2023-12-15 15:36

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    對于糖尿病的預(yù)防來講,分為三級預(yù)防。
    一級預(yù)防就是預(yù)防糖尿病的發(fā)生,使人群不得糖尿病,減少糖尿病的發(fā)病率。
    一級預(yù)防的重要措施,主要是控制糖尿病的危險因素,在一般人群中開展健康教育,提高人群對糖尿病防治的知曉度和參與度,改變?nèi)巳褐信c糖尿病發(fā)病的相關(guān)因素。比如像1型糖尿病,要防止上呼吸道感染。
    2型糖尿病就是倡導(dǎo)合理的膳食、控制體重、適量運(yùn)動、限鹽、控?zé)?、限酒、心理平衡的健康生活方式?br />一級預(yù)防的另一項措施,就是加強(qiáng)對糖尿病高危人群的監(jiān)護(hù),在糖尿病前期進(jìn)行的藥物預(yù)防。藥物一個是二甲雙胍,還有&alpha;-葡萄糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類的藥物、GLP-1受體激動劑,以及減肥藥奧利司他等藥物的治療,可以降低糖尿病前期人群發(fā)生糖尿病的風(fēng)險。
    但是,二甲雙胍和阿卡波糖在糖尿病前期人群中,長期應(yīng)用的安全性已經(jīng)有證據(jù)表明,而其他藥物長期應(yīng)用時,必須要考慮到花費(fèi)、不良反應(yīng)、耐受性等因素。
    二級預(yù)防就是早期發(fā)現(xiàn)糖尿病,發(fā)現(xiàn)以后要積極治療,使糖尿病的血糖、血壓、血脂、血黏、體重等代謝指標(biāo)的達(dá)標(biāo),減少并發(fā)癥的發(fā)生,使病人保持一定的健康狀態(tài),就是帶病延年。
    三級預(yù)防就是防止糖尿病并發(fā)癥的惡化,以減少糖尿病患者的致殘和致死。

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