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    糖尿病怎樣預(yù)防

    2023-07-15 16:37

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    糖尿病分1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病和其他類型糖尿病,發(fā)病率最多的是2型糖尿病,占糖尿病總?cè)藬?shù)的90%左右,主要說一下2型糖尿病如何預(yù)防。
    2型糖尿病是多基因遺傳、環(huán)境因素共同作用所發(fā)生的一組疾病,如果父代有糖尿病,子代發(fā)生糖尿病的幾率是正常人的4-5倍,其中誘因包括肥胖、體重過大、冠心病、高血壓、高脂血癥。
    肥胖是發(fā)生2型糖尿病的最重要原因,肥胖以后脂肪細(xì)胞增生、肥大,代謝產(chǎn)物增多,代謝產(chǎn)物對骨骼肌、胰島素的轉(zhuǎn)導(dǎo)發(fā)生抑制,產(chǎn)生胰島素抵抗。肥胖以后脂肪細(xì)胞增生,吸引巨噬細(xì)胞,對骨骼肌的胰島素轉(zhuǎn)導(dǎo)產(chǎn)生一定抑制作用,所以肥胖是發(fā)生2型糖尿病的最主要誘因。
    有糖尿病遺傳家族史的患者一定要注意控制體重,使體重多在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),不能發(fā)生過度肥胖,以免造成糖尿病。

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