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許艷麗
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

產(chǎn)科

哺乳期女性可以吃醋嗎

2023-05-22 08:29

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語音內(nèi)容

哺乳期可以吃醋，但要適量，理由如下：
1、女性在哺乳期會由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化而出現(xiàn)消化不良、惡心、嘔吐，以及厭食等癥狀，醋含有較多的酸性物質(zhì)，具有促進(jìn)消化以及胃腸道蠕動的功效，因此對于這類女性，在哺乳期可以適當(dāng)?shù)某源祝梢云鸬酱龠M(jìn)消化增加食欲的目的；
2、醋具有殺菌消炎的作用，在哺乳期身體處于相對敏感的狀態(tài)，容易被外界的細(xì)菌感染，因此在哺乳期可以適當(dāng)?shù)某源?，醋?jīng)過血液循環(huán)到達(dá)全身。同時可以刺激機(jī)體的免疫系統(tǒng)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞，比如T淋巴細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞，還有免疫因子等等，從而間接增加哺乳期女性的抵抗力。

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