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徐珊珊
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

急診科

女性多吃醋有什么好處

2023-05-07 14:19

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語音內(nèi)容

女性適當(dāng)?shù)亩喑源?，對身體有一定的好處。其中主要好處有如下幾點(diǎn)：第一、有助于睡眠，在每晚臨睡之前或者在晚餐的時(shí)候少量飲用一點(diǎn)點(diǎn)醋，對于睡眠有一定的促進(jìn)效果。第二、有一定美容養(yǎng)顏的效果。食醋是具有美容養(yǎng)顏，抗氧化的作用功效的，所以經(jīng)常應(yīng)用一些保健醋和醋制品，能夠使女性的皮膚光潔、細(xì)膩，皺紋減少，滋養(yǎng)美膚。第三、女性多用食用醋是有助于消化的，因?yàn)榇字芯哂幸欢ǖ膿]發(fā)性的物質(zhì)，能夠具有對胃腸道潤滑的作用功效，所以對于消化系統(tǒng)有一定的好處。第四、醋還能夠?qū)τ谂匝泳徦ダ希{(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)環(huán)境酸堿平衡，對內(nèi)分泌系統(tǒng)有一定的好處。

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