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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

多吃醋有什么好處

2023-07-14 12:16

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語音內(nèi)容

適當(dāng)多吃醋的好處：
1、能夠促進(jìn)消化，因?yàn)榇啄軌蚝芎玫拇碳は旱姆置?，對于腹痛、腹脹、消化不良的人，如果適當(dāng)食用醋有很好的增進(jìn)消化能力的好處。
2、能夠降低腸道感染性疾病的發(fā)生率，因?yàn)榇桩?dāng)中含有豐富的醋酸，而醋酸對于許多腸道致病菌有很好的殺滅和抑制的作用。適當(dāng)多吃醋補(bǔ)充醋酸，在降低腸道感染性疾病方面的作用非常明顯。
3、能夠解毒，對于瘡腫、癤腫，如果適當(dāng)多吃醋有很好的解毒的好處。

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