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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

吃醋對(duì)人身體有什么好處

2023-04-06 07:49

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

適當(dāng)?shù)某源讓?duì)身體的好處：1、能夠健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲，對(duì)于食欲不振、消化不良、惡心嘔吐的人，如果適當(dāng)吃醋，通過(guò)滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)而有很好的健脾開(kāi)胃、增進(jìn)食欲的好處。2、能夠散瘀消積，對(duì)于瘀滯所導(dǎo)致的腹痛、血瘀所導(dǎo)致的腫痛，如果適當(dāng)吃醋有很好的散瘀消積的好處。3、能夠降低腸道感染性疾病的發(fā)生率，因?yàn)榇桩?dāng)中含有豐富的醋酸，對(duì)于腸道許多致病菌有抑制和殺滅的作用，有很強(qiáng)的降低腸道感染性疾病發(fā)生率的好處。

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