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王曉鋒
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

肛腸科

治療便秘的方法有哪些？

2023-03-26 15:01

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語音內(nèi)容

治療便秘的方法是非常多的，首先是飲食和生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)。治療便秘的基礎(chǔ)治療方法就是飲食療法，還有生活習(xí)慣的調(diào)節(jié)，這主要包括增加食物中的膳食纖維含量，包括多飲水，每天喝的水要大于1500毫升，在夏天和出汗多的情況下要2000—2500毫升水，同時養(yǎng)成每周定時運動的好習(xí)慣，包括每日晨起定時的排便等等這些調(diào)節(jié)方法。再有就是藥物治療，藥物治療方法里面主要包括像中藥、中成藥的通便藥物、湯劑，還有西藥的藥物治療。藥物治療因為比較復(fù)雜，最好請醫(yī)生面診來決定吃什么藥。此外，中醫(yī)療法里面還有針灸療法，通過刺激某些特定的穴位來調(diào)整人的腸道功能，包括肛門直腸的感覺來增加正常排便的時間，還有通過腹部的按摩來促進(jìn)腸道的蠕動。對于重癥的患者，可能需要采用手術(shù)治療的方法，手術(shù)治療方法也非常多，要針對患者產(chǎn)生便秘的不同病因，這就比較專業(yè)，如果有重癥便秘的患者，可以咨詢有關(guān)的醫(yī)生。

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"便秘的治療方法包括：一、一般治療，如進(jìn)食適當(dāng)?shù)乃趾蜕攀忱w維，成人每天要攝入1.5-2L的水分以及至少20-30g的膳食纖維，并要適當(dāng)進(jìn)食潤腸通便的食物，如芝麻、蜂蜜、香蕉、...

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2023/03/06 播放（86980）

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"治療便秘有效的方法，有以下幾種：1、飲食方面的注意。多吃新鮮的蔬菜、水果，多注意勞逸結(jié)合、鍛煉身體。2、給予藥物性的對癥治療。臨床上常用的有復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散，可能對于頑固...

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嚴(yán)重便秘的治療方法

便秘一般分為慢傳輸型便秘、出口梗阻型便秘和混合型便秘。一般成年人多是混合型便秘：

1、保守治療，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，忌臨廁努掙這些不好習(xí)慣。首先要定時排便，...

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2023/06/30 播放（65304）

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"如果有便秘首先要改變飲食習(xí)慣，平時可以吃些粗纖維類的食物，比如芹菜、韭菜、地瓜以及粗糧等有利于改善便秘癥狀。平時要注意多喝水，盡量避免辛辣刺激性以及油膩的食物，可以多吃新鮮的...

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有效治療便秘的方法有哪些

"治療便秘包括：一、飲食方面，要多進(jìn)食黑芝麻、蜂蜜、植物油以及潤腸道的食物，以達(dá)到潤滑腸道、促進(jìn)排便的功能；也包括潤腸的水果，如香蕉等。飲食要維持排便系統(tǒng)的規(guī)律運作，三餐要定時...

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劉序友│廣州市紅十字會醫(yī)院

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治療經(jīng)常便秘的方法

"便秘可分為繼發(fā)性便秘與原發(fā)性便秘，繼發(fā)性便秘是指繼發(fā)于器質(zhì)性疾病而產(chǎn)生的便秘，通過治療原發(fā)病繼發(fā)性便秘可獲緩解。原發(fā)性便秘是指目前找不到原因的便秘，可分為出口梗阻性便秘、慢傳...

語音時長01:23''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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