剛懷孕最好不要運動，因為當(dāng)精子和卵子結(jié)合成受精卵以后，大約1周的時間才會到達子宮腔，在子宮腔里著床，著床時間大約要4-5天的時間。
這個時候胚胎還是呈細胞形狀，著床以后囊胚內(nèi)細胞團就開始逐漸分化形成胚胎，這個時候由于胎兒比較小，所以，任何外界刺激都有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。
所以，在懷孕早期不建議患者運動，也不建議有性生活，在懷孕3個月以后等胎兒長大，才可以有運動和性生活。另外，在懷孕早期一定要吃葉酸。
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不建議人在剛運動完的時候就立刻洗澡，因為剛運動完的時候，人體是剛出汗，毛孔張開，此時洗澡有可能增加著涼、感冒的風(fēng)險。剛運動完的時候，人體的心率、血壓等多種水平，都還沒有降至正常...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/09/21 收聽(78328)
02:25
懷孕初期需要注意事項如下： 1、懷孕后保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，一定要勤洗澡，每天要清洗外陰、更換衣物，孕婦盡量不化妝，有些孕婦擦美白的東西，因為美白的東西里面含鉛...
曾祥麗│三亞市婦幼保健院
2023/07/28 播放（78554）
"女性在剛懷孕的時候，一定要注意不要劇烈的運動，也不要服用任何藥物，而且要補充葉酸。在孕早期一定要禁止同房，但是從吃的方面，不用刻意的補太多的營養(yǎng)，每天吃1個蘋果、1個香蕉，吃...
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/06/13 收聽(28824)
"孕早期，尤其是早早孕期間，需要嚴格的禁止用藥。如果必須用藥，需要選擇安全用藥范圍之內(nèi)的藥物，注意飲食以及一些生活方式。孕早期由于激素水平波動，并且胚胎還沒有發(fā)育完全，胎盤組織...
陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院
2023/12/22 收聽(94702)
