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催乳的食物很多，有紫米、豆腐、花生、魚肉、絲瓜等，但是最好做成湯類，這樣更容易促進奶水增多?？梢宰鲻a魚豆腐湯，還容易喝豬蹄湯，喝紫米粥等，這都可以促進奶水增多，所以哺乳期建議多...
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/05 收聽(97344)
01:50
丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/11/02 播放（30014）
01:53
何軍琴│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/12/13 播放（63070）
催乳顆粒的作用通常就是使女性的乳汁增多，改善乳汁少的問題，是產(chǎn)后女性服用比較多的一款藥物，也是哺乳期女性解決乳汁少情況的藥物。催乳顆粒屬于中藥成分，最大的好處就是對身體也沒有副...
張春花│南昌市第一醫(yī)院
2023/09/27 收聽(26178)
01:50
乳汁少常用的家庭用的催乳方法有以下幾種： 1、吸吮乳頭：吸吮乳頭的刺激會增加泌乳素的分泌，增加乳汁； 2、按摩：牽拉刺激乳暈和乳頭，原理與孩子吸吮...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/16 播放（93842）
01:42
富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分的食物容易消化，對于內(nèi)分泌環(huán)境沒有負面影響的食物都是產(chǎn)后催乳的食物，如豬蹄...
王少為│北京醫(yī)院
2023/04/19 播放（93052）
03:04
乳汁分泌較少可以分為真性乳少和假性乳少。真性乳少時，要對它進行評判，比如有的人確實乳房松松軟軟，即便幾個小時不哺乳，也一點乳汁都沒有，即便正常給予吮吸或者是手法排乳，奶量...
趙立娜│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/12/03 播放（85530）
"在產(chǎn)后催乳時可以采用一只手握住乳房，另一只手輕輕地從乳根部按順時針方向，或者是逆時針的方向進行按摩，需要從乳房的根部開始向乳頭方向，進行輕柔地按摩、牽拉，有利于促進乳房的血液...
石晶│黑龍江省中醫(yī)院
2023/09/28 收聽(69676)
