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王少為
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

婦產(chǎn)科

催乳疼嗎

2023-05-08 12:35

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01:41

語音內(nèi)容

正常情況下，哺乳期女性采用標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)的催乳方法不會(huì)有疼痛的感覺。
催乳包括按摩催乳和藥物催乳兩種方式，按摩催乳的主要原理是通過理氣活血、舒經(jīng)通絡(luò)，通過多點(diǎn)的按、揉、拿等基本的手法，來達(dá)到促進(jìn)局部毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加血管通透性，加速血流速度，改善局部血液循環(huán)，同時(shí)疏肝健脾、活血化瘀、安神補(bǔ)氣、通經(jīng)行氣，調(diào)節(jié)人體的臟腑功能，促進(jìn)新陳代謝，達(dá)到促進(jìn)乳汁分泌的作用。同時(shí)按摩催乳可以幫助乳腺管開放達(dá)到通乳、泌乳的作用。另外就是藥物的催乳，通常情況藥物的催乳絕大多數(shù)都是采用中醫(yī)的藥膳或者是中藥的辦法，來達(dá)到催乳的作用。
哺乳期間，母親要保持心情愉快，情緒的波動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致減少乳汁分泌。飲食上注意不要食用過咸的食物，可以適當(dāng)攝入豬蹄湯、鯽魚湯等有助于下奶的食物。

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