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    騎動感單車大腿正面疼痛怎么回事

    2023-07-26 14:50

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    騎動感單車之后大腿的正面疼痛,是非常正常的現(xiàn)象。由于動感單車是相對比較劇烈的體育運(yùn)動,需要大腿有比較強(qiáng)大的運(yùn)動能力和比較強(qiáng)大的力量,才能夠維持住比較高強(qiáng)度的動感單車鍛煉,在騎動感單車之后勢必會導(dǎo)致大腿正面,也就是股四頭肌的肌肉疲勞,甚至?xí)?dǎo)致肌肉損傷和撕裂。對于日常體育鍛煉非常少的人而言,會導(dǎo)致?lián)p傷較重,疼痛也會較重,甚至特別嚴(yán)重的可以導(dǎo)致橫紋肌溶解。經(jīng)常鍛煉的人也會導(dǎo)致大腿正面酸痛,甚至輕微疼痛。

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