來大姨媽的時(shí)候，是不可以騎動(dòng)感單車的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間不適合進(jìn)行比較激烈的運(yùn)動(dòng)，比如動(dòng)感單車、跑步、跳高、跳遠(yuǎn)等，都會(huì)引起月經(jīng)期間全身的不適，甚至?xí)鹪陆?jīng)失調(diào)和痛經(jīng)的情況。
在月經(jīng)期間要注意不能有性生活，因?yàn)樵陆?jīng)期間如果有性生活，可能會(huì)導(dǎo)致感染的發(fā)生。同時(shí)，要注意不能進(jìn)行坐浴或者盆浴，可以進(jìn)行淋浴洗澡。月經(jīng)期間子宮口屬于微開的狀態(tài)，坐浴或者盆浴很容易使污水進(jìn)入子宮腔內(nèi)，引起感染。在月經(jīng)期間，飲食也是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物。
