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楊立平
副主任醫(yī)師

大慶市中醫(yī)醫(yī)院

腦病科

坐著睡覺的危害是什么

2023-10-23 22:20

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語音內(nèi)容

坐著睡覺的危害有很多，大致如下：
1、當(dāng)人在入睡的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肌張力降低，坐著睡覺就容易導(dǎo)致患者跌下床，或者是從椅子上跌下，容易造成身體部位的受損，比如骨折或者是頭部受到磕碰，導(dǎo)致不必要的損傷；
2、睡覺的時(shí)候會(huì)因?yàn)樾穆蕰?huì)變慢、血管會(huì)擴(kuò)張，如果坐著睡覺，流入大腦的血液會(huì)比平常有減少，特別是患者在午睡以后，需要較多的血液進(jìn)入胃腸道幫助消化，如果坐著睡覺或者是趴著睡覺，就更容易加重大腦供血不足，長時(shí)間以后肯定會(huì)對(duì)健康帶來不利影響；
3、患者坐著睡覺的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致下肢受到壓迫，因?yàn)槠匠追昼娍赡芫鸵顒?dòng)一下腿部，對(duì)身體比較好，坐著睡覺下肢的血液循環(huán)不好，在醒來的時(shí)候也會(huì)感覺到周身不舒適。

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