崴腳兩個(gè)月翹腳還疼，說明崴腳時(shí)可能損傷了踝關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)囊組織。很多人崴腳之后會在一周到一個(gè)月之內(nèi)逐漸緩解，兩個(gè)月時(shí)可能已經(jīng)完全消除疼痛。
如果腳往上勾還疼，說明崴腳時(shí)的腳踝韌帶損傷比較嚴(yán)重，同時(shí)累及的踝關(guān)節(jié)前方的關(guān)節(jié)囊。如果去做核磁檢查，發(fā)現(xiàn)踝關(guān)節(jié)內(nèi)有一定的積液，前方的關(guān)節(jié)囊組織也有撕裂性的損傷，外側(cè)副韌帶也會有損傷，應(yīng)該佩戴護(hù)踝支具保護(hù)一個(gè)月，讓周圍組織愈合，關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)逐漸消退。
同時(shí)可以在局部進(jìn)行冷敷治療，也可以口服抗炎癥鎮(zhèn)痛藥物，控制關(guān)節(jié)內(nèi)的炎癥反應(yīng)，石膏或者支具固定一個(gè)月之后，逐漸開始膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，并進(jìn)行關(guān)節(jié)囊和外突韌帶的關(guān)系感覺訓(xùn)練，經(jīng)過康復(fù)訓(xùn)練疼痛可能會完全緩解。
如果仍然不緩解的，應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)，做外側(cè)副韌帶重建，恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定，腳踝疼痛就會消失。
