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    1歲寶寶可以吃櫻桃嗎

    2023-05-06 06:05

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    一歲的寶寶是可以吃櫻桃的,因為櫻桃中的含鐵量是多種水果之首,鐵在人的體內也起到非常大的作用,作用于血紅細胞生成新鮮的血液,對于體內代謝也起著很重要的作用。所以經(jīng)常食用適量的櫻桃,可以補充體內的鐵含量,促進血紅蛋白的生成,起到抗貧血的作用。此外,櫻桃還含有維生素C、胡蘿卜素、微量元素,比如鈣、鐵、鋅等,具有調理腸胃、調中益氣、健腦益智、提高免疫力、增強體質的作用。但是櫻桃屬于性溫大熱的食品,對于體質熱以及患有哮喘病、虛熱咳嗽疾病、脾胃不好的寶寶,不建議過多吃櫻桃,可能會引起上火。

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