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椎間盤突出可以游泳。而且對于椎間盤突出患者所有的運動中，絕大部分骨科醫(yī)生推薦游泳進行鍛煉。 因為不管是俯臥或仰臥，只要是臥位，椎間盤的壓力會明顯減少，甚至接近...
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/12/20 播放（43902）
腰椎間盤突出在不是急性期或檢查突出不是特別巨大，與脊髓和神經根沒有嚴重粘連的情況下，進行一些有氧鍛煉，是非常有好處的，其中就包括游泳。游泳對椎間盤的好處：第一、可以增強腰部肌肉...
李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院
2023/07/08 收聽(55842)
"游泳對于輕中度的椎間盤突出有輔助治療意義，游泳改善椎間盤突出主要體現(xiàn)在兩個方面：一、加強了腰背部肌肉鍛煉，游泳不光是對椎間盤突出有一定輔助治療的意義，它對于慢性的腰肌勞損、筋...
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/12/08 收聽(71520)
01:48
椎間盤突出及骨質增生患者，通常可以游泳。椎間盤突出和骨質增生是脊柱退行性疾病的表現(xiàn)，即二者是脊柱老化的表現(xiàn)。椎間盤突出和骨質增生患者在游泳時，不會影響頸椎和腰椎。特別是頸...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/12/04 播放（52940）
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椎間盤突出是否嚴重，因人而異。如果突出的椎間盤沒有壓到神經，也沒有任何的癥狀，就不嚴重，只需要繼續(xù)觀察即可。但如果突出的椎間盤壓到神經，引起了相應的癥狀，如頸椎的椎間盤突...
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/04/13 播放（31656）
在游泳館里游泳是不可能懷孕的，因為即使的男性在游泳池內射精，大量的水會將精液給予完全稀釋，并且在進入游泳池的水當中會含有比較濃的消毒劑，精子失去活力也會盡快的死亡，所以在游泳池...
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/21 收聽(79232)
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石樹培│福建中醫(yī)藥大學附屬人民醫(yī)院暨福建省人民醫(yī)院
2023/02/26 播放（81220）
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椎間盤突出的病因分為： 1、內在因素：20歲以后，椎間盤逐漸退變，椎節(jié)的失穩(wěn)、纖維環(huán)皺縮、膠合強度下降、椎間盤彈性蛋白下降以及含水量減低，造成椎間盤容易損傷；...
梁寧│清華大學第一附屬醫(yī)院
2023/02/02 播放（85706）
"椎間盤突出是怎么得的，回答這個問題要了解腰椎間盤的結構，人體的腰椎一共有5塊，每個腰椎之間有一個連結的彈性軟骨墊，叫做腰椎間盤。腰椎間盤是由外層的纖維環(huán)和內層的髓核構成，人體...
曲建波│黑龍江省醫(yī)院
2023/09/02 收聽(46366)
椎間盤：相鄰兩椎體間借椎間盤相連。椎間盤由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核構成。外部為纖維環(huán)，內部為髓核。纖維由堅硬的致密膠質纖維形成，圍以髓核。1、透明軟骨板透明軟骨板即椎體的...
周鑫│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/12/15 閱讀(4374)
椎間盤：相鄰兩椎體間借椎間盤相連。椎間盤由透明軟骨板、纖維環(huán)和髓核構成。外部為纖維環(huán)，內部為髓核。纖維由堅硬的致密膠質纖維形成，圍以髓核。1、透明軟骨板透明軟骨板即椎體的...
周鑫│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/28 閱讀(4233)
"腰椎間盤突出的病因，包括以下幾點：第一、腰椎間盤的退行性變是基本因素，隨著年齡增長，纖維環(huán)、髓核含水量逐漸減少，髓核張力下降，椎間盤變薄，同時透明質酸減少，髓核失去彈性，椎間...
唐劍鋒│湖南省第二人民醫(yī)院
2023/11/18 收聽(86596)
"這個問題涉及到是運動時間的問題，不只是游泳這項運動，提倡的運動時間都是在晚上。早上血壓波動會比較大，人的血壓在早上6-8點以及下午2點有1個高峰，在這樣的時間段出現(xiàn)腦血管病的...
劉麗偉│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/17 收聽(37414)
