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頸椎輕度骨質(zhì)增生可以進行以下的治療：1、頸椎要進行保護性的治療，比如避免長期的伏案工作。2、進行頸部的肌肉的鍛煉，比如雙手交叉放在頭的后面，然后頭盡量的后仰。這樣可以增加頸后部...
2023/02/06 收聽(90712)
01:52
一般頸椎輕度增生的情況比較常見，鍛煉方法主要是放松頸部的肌肉，還可以做些牽伸訓(xùn)練、頸椎的被動放松運動、對抗性訓(xùn)練，可以全方位緩解頸部肌肉的張力，防止頸椎進一步退化，還可以...
韓紅│武漢市第四醫(yī)院
2023/10/18 播放（37896）
01:53
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/05/31 播放（26308）
02:05
丁偉國│浙江省立同德醫(yī)院
2023/03/30 播放（66960）
01:43
趙喜娃│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/09/05 播放（67622）
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輕度腰椎間盤突出癥可以采取以下幾種方法進行治療： 1、避免損傷因素：如避免長時間伏案工作、彎腰持重、搬運重物、進行超出身體負荷的體育鍛煉、長距離駕駛汽車等，減...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/07/06 播放（94480）
01:48
通常如果是輕度的子宮脫垂，即Ⅰ度子宮脫垂時，可以通過積極的盆底鍛煉緩解癥狀或者是減緩其進一步地加重。同時可以吃補中益氣的中藥或者是進行針灸治療，來防止子宮脫垂更加加重。一...
吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/07/17 播放（40491）
01:44
輕度近視指300度以內(nèi)的近視，近視又分為假性近視和真性近視，恢復(fù)方法常見如下： 1、假性近視：患者可通過充分眼部放松、休息，或散瞳，比如阿托品散瞳，可使假性近...
劉小偉│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/02/14 播放（56972）
輕度的精索靜脈曲張怎么恢復(fù)？其實這個說法不太一致，有些人認(rèn)為可以用些藥物，比如治療下肢靜脈曲張的一些藥物，邁之靈這類的藥物，有一定的作用，但是臨床上觀察，作用并不是特別顯著。還...
張洪憲│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/08/19 收聽(11618)
