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    腰扭傷如何推拿治療?

    2023-06-08 23:51

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    腰部急性腰扭傷,可以采用推拿手法治療。腰部是上半身重量的支撐點,同時要從事復(fù)雜的運動,它的運動基礎(chǔ)是肌肉,故在持重和運動中,因思想準(zhǔn)備不充分,難以接受突然和強度的力,而發(fā)生損傷。我們在推拿的時候可以采用舒筋通絡(luò)、活血散瘀、消腫止痛的手法,以滾法、按揉法、擦法及被動牽拉等手法治療。取穴可以多在阿是穴、腎俞、大腸俞、委中穴操作,主要有取俯臥位。第一、先行阿是穴及周圍,然后按照腎俞、大腸俞,以酸為度。第二、滾腰部。從局部向周圍,手法由輕到重,待肌肉痙攣逐漸緩解時,配合腰部的后伸牽拉。第三、按揉委中穴。第四、取坐位擦骶棘肌,自上而下以熱為度。第五、可以采用冷熱濕敷的方法來緩解,也可以服用中藥多以舒筋活血的藥物為主。

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