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    脛前肌康復訓練的方法

    2023-04-08 12:11

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    脛前肌受腓神經(jīng)支配,任何原因導致的腓神經(jīng)損傷都可以引起脛前肌癱瘓?;謴瓦^程中要進行康復訓練,推薦以下幾種方法:
    1、專門針對脛前肌的康復訓練,可以選擇站立位足跟著地,雙手扶住周圍的東西進行足尖的抬離,可以適當進行足的內屈,可以更好訓練到脛前肌。
    2、可以選擇坐位,在坐著的時候可以在足背上掛重物,進行足背屈活動,也可以有效鍛煉脛前肌。
    在專門進行脛前肌訓練的同時,也可以進行全身的肌肉訓練,包括可以做平板支撐、靠墻深蹲,都對脛前肌的康復有著積極的作用。

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