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檸檬不能降壓，也不能降糖，不要寄希望于增加吃檸檬，來讓血壓、血糖下降，基本不太可能達到這種效果。 檸檬是一種比較好的水果，主要含有大量的維生素C，也包括B族維...
范振興│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/19 播放（39846）
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降血壓的方法有兩大類，包括生活方式改善、藥物治療。 生活方式的改善里又包括： 1、通過飲食，飲食控制即控制飲食當中的鹽分； 2、可以戒...
范書英│中日友好醫(yī)院
2023/11/03 播放（76412）
"糙米是一種食物，任何食物都具有升高血糖的作用，只有升高血糖的快慢程度之分，沒有能夠降低血糖的食物，所以糙米不能降低血糖。但糙米中含有較多的膳食纖維，能夠延緩血糖升高的速度，還...
王開芹│滕州市中心人民醫(yī)院
2023/03/29 收聽(77108)
01:43
紅棗并不能夠幫助降低血糖，相反紅棗會導致血糖水平的升高。紅棗對糖尿病患者而言，通常不建議進行食用，因為紅棗當中的含糖量太高了。像新鮮紅棗，其中的含糖量，可以達到20%以上...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/04/28 播放（45886）
01:56
血糖15mmol/L肯定能降下來，關(guān)鍵是采用什么樣的途徑降下來。先要明確15mmol/L是空腹血糖還是餐后血糖，無論是空腹還是餐后，如果想降低血糖，肯定需要自己配合，就是...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/10 播放（33328）
01:48
多喝水不能降低血糖，糖尿病是一組胰島素絕對缺乏或者是相對缺乏，臨床上以高血糖為其特征的慢性代謝性疾病。 由于胰島素的缺乏，葡萄糖在機體內(nèi)不能代謝隨尿排出，產(chǎn)生...
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/07 播放（28384）
"由于運動可以增加胰島素的敏感性，有助于控制血糖和體重，同時運動也可以幫助降低餐后血糖，因為通過運動能消耗熱量，更好的幫助糖的利用。在糖尿病管理中，運動占有非常重要的地位，尤其...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/11/09 收聽(82080)
01:29
糙米屬于雜糧，與糧食一樣，含有大量淀粉，糧食在體內(nèi)經(jīng)過消化會轉(zhuǎn)化為葡萄糖，導致血糖升高。因此，雜糧糙米并不能降糖。 糙米中含有大量膳食纖維，可延緩淀粉類食物的...
尚敬│河南省人民醫(yī)院
2023/12/26 播放（91388）
01:59
升血糖的主要成分為碳水化合物，所有的食物中均含有碳水化合物。蔬菜不能降血糖，而且蔬菜中含有碳水化合物可以升高血糖，只是蔬菜中的碳水化合物含量較少，纖維素較多，所以升血糖比...
劉美琴│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/08/22 播放（77136）
吃香蕉不能夠降低血糖，如果是糖尿病患者，吃香蕉之后血糖可以明顯升高，因為香蕉含糖量比較多，其升糖指數(shù)也是明顯偏高的，所以糖尿病患者不建議吃香蕉。如果是正常人吃香蕉，血糖也不會有...
張莎莎│威海市中心醫(yī)院
2023/10/30 收聽(77342)
"土豆并不具有降血糖的作用，土豆在理論上屬于粗糧類食物，但實際上其淀粉量比較高，本質(zhì)上和饅頭、米飯都是一樣的。有的患者吃土豆可能對血糖的影響相對米飯、饅頭比較低，所以患者可能覺...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/08/13 收聽(57668)
