小孩在日常生活中可以多食一些富含維生素的食物，比如一些特殊的油，如亞麻籽油或者是橄欖油，這些對大腦發(fā)育是有好處的。
再者堅果類的食物當中多吃核桃或者是其它類別的堅果或者蛋白質(zhì)含量比較高的食物，這些也有促進大腦發(fā)育的作用。
最主要孩子在日常生活當中，飲食要注意營養(yǎng)均衡以及葷素搭配，避免挑食、偏食，而且在日常生活當中要加強體育運動，預(yù)防感染，要保證充足的睡眠，睡眠質(zhì)量要高，高質(zhì)量的睡眠對大腦也能夠起到很好的幫助作用。
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"一般給兒童吃下面的食物或者藥物，對于大腦發(fā)育比較好：首先，給兒童多吃卵磷酯含量比較高的食物，比如可以適當?shù)亩喑陨詈ｔ~以及蛋黃，這些食物中含有卵磷脂的成分非常高，對于兒童的大腦...
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"懷孕10-18周，是嬰兒大腦發(fā)育的第一個高峰期。從出生的第三個月到嬰兒兩歲，是嬰兒腦細胞快速生長的第兩個高峰期。嬰兒的大腦發(fā)育有兩個臨界期：1、準媽媽懷孕的前四個月和妊娠的第...
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