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    流產(chǎn)后飲食需要注意什么

    2023-08-13 09:35

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    流產(chǎn)以后的飲食需要注意以下幾點(diǎn):第一個(gè),所有的飲食必須是熱的,不可以吃涼的。第二個(gè),在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充蛋白質(zhì),補(bǔ)充維生素類,并且也建議吃一些補(bǔ)血的食物。第三個(gè),就是要注意吃一些容易消化的食物。由于流產(chǎn)之后相對(duì)來說,體質(zhì)還是比較虛弱的,所以為了減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),吃一些容易消化的食物,多喝雞湯、魚湯,并且建議少吃油膩的食物。另外在流產(chǎn)之后,由于臥床休息,代謝減慢,所以胃腸蠕動(dòng)也會(huì)減慢,建議多吃新鮮的水果和蔬菜,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少便秘情況的發(fā)生,但是水果最好吃常溫下的水果,不要吃溫度相對(duì)比較低的水果,以免引起陰道流血的時(shí)間延長(zhǎng)。

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