一歲寶寶可以喝酸奶，因?yàn)榇穗A段的孩子已經(jīng)開(kāi)始添加輔食，對(duì)輔食的適應(yīng)能力相對(duì)來(lái)說(shuō)比較強(qiáng)，而且酸奶當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如蛋白質(zhì)、維生素、脂肪和各種微量元素，而且酸奶當(dāng)中還含有豐富的益生菌，一歲的寶寶喝酸奶可以調(diào)解腸道菌群，改善消化功能，還可以減少嘔吐、腹瀉發(fā)生的幾率，對(duì)一歲的寶寶是非常有好處的，但是剛開(kāi)始添加輔食的時(shí)候，喝酸奶的量要注意以下方面：
第一、不能喝太涼的酸奶；
第二、酸奶最好是我們自制的酸奶，里面不要有任何的添加劑，不要含有蔗糖；
第三、還有每次喝的量不要過(guò)多，以免孩子胃腸道不適應(yīng)。
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