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朱芮
主任醫(yī)師

武漢大學(xué)中南醫(yī)院

兒科

一歲寶寶能喝酸奶嗎

2023-05-19 19:14

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語(yǔ)音內(nèi)容

一歲寶寶是可以喝酸奶的，酸奶含有益生菌，能夠輔助消化，促進(jìn)腸道功能。喝酸奶有助于減少腹脹、便秘或者是腹瀉的發(fā)生，但是喝酸奶時(shí)要注意以下情況：
1、喝酸奶不要喝太涼的，太涼會(huì)加重孩子的負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腹痛、腸痙攣的發(fā)生。
2、最好是自制酸奶，無(wú)添加、純度高，不要含有蔗糖，過早的添加蔗糖會(huì)導(dǎo)致孩子肥胖，以及對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育不利。
3、每次的量不要喝的太多，要適量。
4、對(duì)牛奶、蛋白過敏的孩子要慎重，盡量不要喝酸奶。

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