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    月經(jīng)來能吃柚子嗎

    2023-03-23 15:49

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    來月經(jīng)的時候能吃柚子,但是不能多吃。柚子有多方面的功效,含有天然微量鉀,是心腦血管、腎臟病患者最佳的食療水果,里面含有類似胰島素成分,能降低血糖,也是糖尿病患者常用水果,里面含有大量的維生素C,降低血液中膽固醇,提高人體免疫力,可以預(yù)防感冒,增強(qiáng)抵抗力等功效。柚子健胃,潤肺,補(bǔ)血,清腸,利便等功效。但是柚子味甘酸、性寒,所以月經(jīng)期可以少量吃柚子,但是不要多吃,以免腹痛等一些不良癥狀;如果體質(zhì)偏寒或者平時有痛經(jīng)女性,在月經(jīng)期盡可能避免吃柚子,以免加重痛經(jīng)癥狀。

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