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月經(jīng)能吃柚子嗎

2023-03-08 11:01

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01:22

語音內(nèi)容

女性在月經(jīng)期間是不能吃柚子的，因?yàn)榕栽诮?jīng)期不宜吃寒性的食物，柚子屬于寒性的水果。如果在經(jīng)期食用過多的柚子，或者是經(jīng)期前后食用也是不宜的，會(huì)抑制血液的運(yùn)行，這樣就很容易導(dǎo)致女性在經(jīng)期產(chǎn)生不舒服的癥狀，如痛經(jīng)。女性在經(jīng)期不宜食用柚子外，對(duì)于脾胃虛寒、陰虛燥咳的女性也是不宜食用的。女性在經(jīng)期不能吃柚子，在日常的生活當(dāng)中也是可以吃柚子的。女性在經(jīng)期的時(shí)候要注意可以多吃一些溫性的水果，比如荔枝、桂圓，還有蘋果、桃子，都是可以在經(jīng)期適量食用的。

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