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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

產(chǎn)后恥骨疼怎么辦

2023-12-21 12:47

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如果在分娩的時(shí)候姿勢(shì)不正確，導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離，會(huì)引起恥骨痛，可以采用中醫(yī)推拿手法進(jìn)行改善。如果恥骨在產(chǎn)后一段時(shí)間仍然沒(méi)有恢復(fù)，疼痛難忍，就要就醫(yī)了，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)后新媽媽如何來(lái)護(hù)理恥骨痛是最重要的細(xì)節(jié)。在正常情況下，恥骨痛在孕期就會(huì)發(fā)生，隨著身體的恢復(fù)在產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)會(huì)消失。在產(chǎn)后出現(xiàn)的恥骨痛也不會(huì)超過(guò)3個(gè)月的時(shí)間，因此，如果恥骨痛持續(xù)超過(guò)3個(gè)月，或者感覺(jué)疼痛有加劇的趨勢(shì)，應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助，患者要好好的休息，不要過(guò)度的勞累，平時(shí)也要注意坐、站、臥的姿勢(shì)。另外，要選用軟硬適中的床墊，及時(shí)補(bǔ)鈣，對(duì)于緩解恥骨痛也有很大的幫助。

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