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    寶寶補脾的食物

    2023-01-03 08:17

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    寶寶補脾的食物,可能是問的補脾食物有哪些。給寶寶吃的補脾的食物,都屬于中藥當(dāng)中的健脾益氣以及助消化的食物。
    寶寶的脾胃特點是容易積食,因為自身特點是胃強脾弱,很多孩子都是因為能吃,脾胃的運化功能弱,也就是胃的功能是強的,脾的功能是弱的,就會出傷食脾虛的表現(xiàn)。
    所以在選擇食物的時候會選擇藥食同源的食物,比如山藥、茯苓、薏米、白術(shù)、雞胗、蘿卜、佛手,這些食物大部分也都是藥物,因為藥食同源,所以對于寶寶長期服用是安全的。
    同時對于脾胃功能弱,以及吃點食物就會產(chǎn)生積食、便秘的寶寶,長期吃也會有改善作用,至于量建議1歲以上的寶寶給5g/次,可以還少一些,但是千萬不能給多。
    因為食物給多了就會產(chǎn)生食積運化不了,可以每周給1-2次。同時以上食物不一定一次同時給,比如這頓給雞胗,下一頓給蘿卜,再一次給山藥。

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