一歲寶寶可以吃的水果很多，夏天各種水果都可以給孩子吃，比如葡萄、山竹、橙子等，每天要更換不同的水果給寶寶吃，保持營養(yǎng)均衡，反季節(jié)的水果最好不要給寶寶吃。因為反季節(jié)的水果含有大量防腐劑，用藥物催化成熟，吃多后對寶寶健康有害。
蘋果可以給孩子多吃，可以更換著不同的方式給孩子吃，做成蘋果泥或榨成汁給寶寶吃。另外，可以在吃蘋果時加點檸檬，檸檬含有豐富的維生素C，蘋果、檸檬對防止便秘有很好的作用。也可以給寶寶吃山竹，山竹是水果的皇后，含維生素C很多，可以給寶寶多吃一些。
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"1歲寶寶可以吃以下幾種水果：1、蘋果，其中有豐富的維生素C、礦物質(zhì)等，可以幫助孩子起到補鐵的作用；2、橘子，其果肉中富含維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素等，有開胃、潤肺止咳等功效...
李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院
2023/09/01 收聽(86188)
"一歲的寶寶吃水果基本上都可以，沒有什么需要忌口的，但是不主張吃從冰箱直接拿出來的水果。建議吃室溫的，尤其是冬、春天氣比較冷的時候，不能直接給孩子吃冷藏水果。孩子的消化道畢竟還...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/06/25 收聽(51630)
02:14
嬰兒便秘是日常生活中常見的現(xiàn)象，通常給家長帶來很多煩惱，輕微的或偶爾的便秘可通過以下方法解決： 1、少進食易造成便秘的食物，精大米、精白面、嬰兒米粉、牛奶等；...
孫永靜│銀川市婦幼保健院
2023/06/30 播放（50954）
"寶寶便秘，飲食上可以給寶寶吃些通便的水果，一般可以選擇火龍果、雪蓮果，這兩種水果通便效果都比較好。如果寶寶通過飲食調(diào)整不能夠改善便秘，可以給寶寶吃一段時間的乳果糖，按照寶寶的...
晏霞│荊州市中心醫(yī)院
2023/09/25 收聽(82280)
"寶寶一歲可以吃哪些水果？如果寶寶一歲了，可以選擇吃的水果很多。如果寶寶消化功能沒有出現(xiàn)紊亂、大便正常，可以給寶寶吃的水果很多，常吃的蘋果、香蕉、雪梨、西瓜，還有獼猴桃、火龍果...
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/04 收聽(30016)
"寶寶吃水果應(yīng)多樣性，但要適量，要以平性、溫性的水果為主，因為熱性水果吃多了容易上火，寒性水果過量又容易腹瀉，平性、溫性的水果有菠蘿、葡萄、木瓜、梅子、印度棗、檸檬、鳳梨、蓮霧...
鄒麗萍│長春市中醫(yī)院
2023/06/23 收聽(89554)
01:35
寶寶吃水果一般盡量均衡一點，但是最好遵循三個原則：
1、盡量是多樣化，不要太偏，以平性水果為主，像蘋果、香蕉、葡萄這些平性的溫性的為主；
2、不能過量，要...
吳文│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
2023/09/06 播放（58428）
01:43
王志新│中日友好醫(yī)院
2023/05/18 播放（43724）
"一歲寶寶補鋅，建議可以多吃含鋅量比較豐富的食物，比如動物肝臟、蘑菇等食品。在食品當(dāng)中，谷物類、面粉類含鋅量相對比稻米多一些。豆制品的含鋅量比較高，比如黃豆、蠶豆等。在蔬菜中含...
田執(zhí)梁│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/05/12 收聽(98860)
01:57
1歲小孩已經(jīng)可以選擇容易消化家常食物。動物性食物含鐵較高，吸收率也較高，比如瘦肉、牛肉、雞蛋等，可予以肉泥、雞蛋羹等食物形式喂養(yǎng)，同時也要攝入富含維生素C、葉酸等其它元素...
吉訓(xùn)琦│海南省人民醫(yī)院
2023/11/23 播放（58308）
"給寶寶補鈣最好的方法，建議食物補充，如蝦皮、芝麻醬、牛奶、豆腐等都富含有鈣的食物。同時配合補充維生素D3滴劑，1天1次，1次1粒，促進鈣的吸收，補鈣的效果就會更好。還可以吃碳...
郭萍│云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心
2023/01/25 收聽(26928)
01:59
張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/26 播放（36194）
