嬰兒一天的睡眠時(shí)間與嬰兒的月齡有關(guān)，具有較大的個(gè)體差異，需要分別判斷。
一般情況下，剛出生的新生兒一天的睡眠時(shí)間大約為16-20個(gè)小時(shí)，2-4個(gè)月嬰兒的睡眠時(shí)間會(huì)縮短到16-18小時(shí)，4-6個(gè)月以上的嬰兒會(huì)減至13-15小時(shí)。當(dāng)孩子逐漸長(zhǎng)大到一歲以后，睡眠時(shí)間為11-13個(gè)小時(shí)。但不同的嬰幼兒個(gè)體差異較大，主要是注意孩子覺(jué)醒之后的精神狀態(tài)和生長(zhǎng)發(fā)育。如果覺(jué)醒之后精神反應(yīng)好，能正常吃飯、玩耍，有正常的生長(zhǎng)發(fā)育，說(shuō)明睡眠時(shí)間充足，無(wú)需特別擔(dān)心。如果嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育受限或有明顯的落后，需明確是否存在病理因素引起嬰幼兒睡眠時(shí)間不足，需調(diào)整睡眠時(shí)間，保證正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
每個(gè)嬰幼兒體質(zhì)不同，睡眠時(shí)間也不完全一樣，如果沒(méi)有感冒、發(fā)燒、嗜睡等癥狀則不需要擔(dān)心，如果出現(xiàn)上述癥狀建議及時(shí)就醫(yī)。
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