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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

宮寒艾灸哪個(gè)部位

2023-10-23 19:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

關(guān)于宮寒可以艾灸哪幾個(gè)部位，目前考慮主要是艾灸以下的這四個(gè)部位相對(duì)比較合適，第一個(gè)，關(guān)元穴。艾灸關(guān)元穴可以增強(qiáng)人體陽(yáng)氣、補(bǔ)虛益損，對(duì)陽(yáng)氣不足、身體虛弱、胃寒等癥狀有明顯的效果。關(guān)元穴為臍下三寸處的地方。第二個(gè)，可以艾灸神闕穴。神闕穴在肚臍部位，是人體任脈要穴，人體氣虛陰陽(yáng)失調(diào)發(fā)生疾病，通過(guò)刺激或者是艾灸，此穴位可以調(diào)整陰陽(yáng)平衡。第三個(gè)，可以艾灸命門穴。命門穴位于第二腰椎和第三腰椎棘突之間，在艾灸的時(shí)候還要同時(shí)注意艾灸兩側(cè)距離背部中線3cm的腎俞穴，艾灸這個(gè)穴位能強(qiáng)腎固本，幫助女性調(diào)理因?yàn)閷m寒導(dǎo)致的不孕、習(xí)慣性流產(chǎn)等癥狀。第四個(gè)，還可以艾灸氣海穴，氣海穴位于人體的下腹部，直線連接肚臍與恥骨上方，將其分成10份，從肚臍3/10的部位開始做起，艾灸這個(gè)穴位對(duì)宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)、崩漏、不孕有防治的作用.目前主要是考慮以上的這幾處穴位，艾灸對(duì)宮寒體質(zhì)有很大的調(diào)理作用。

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