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    骨盆前傾是怎么回事

    2023-07-27 01:04

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    骨盆前傾,主要特點(diǎn)是挺肚子、撅屁股,即非常明顯的骨盆前傾和腰椎過(guò)度前彎。人體理想的體態(tài)站姿是懸掛一條垂直線,這條線可以通過(guò)耳垂、肩峰、軀干中間、股骨大轉(zhuǎn)子、膝關(guān)節(jié)中心、踝關(guān)節(jié)中心。
    雖然或多或少都會(huì)有點(diǎn)偏移,但是如果偏移的過(guò)多,就會(huì)影響儀態(tài)甚至健康。骨盆前傾,則是非常明顯的骨盆前傾以及腰椎過(guò)度前彎。如何辨別有沒(méi)有骨盆前傾,可貼墻站立,如果背后能放一掌,基本身子還是比較正常的。如果能放入一個(gè)拳頭,一般就是骨盆前傾。

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