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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

為什么睡著腿抽筋

2023-01-05 07:50

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01:15

語音內(nèi)容

如果在夜間經(jīng)常發(fā)生腿部抽筋，特別是小腿抽筋、肌肉痙攣，要考慮是缺鈣、低鈣血癥引起的，因為鈣離子可以抑制神經(jīng)肌肉的興奮性，當(dāng)鈣離子缺乏低鈣血癥的時候，神經(jīng)肌肉的興奮性就會增高，痛閾會降低，所以就會引起肌肉抽搐，特別是在夜間的時候。
出現(xiàn)這種情況，首先要到醫(yī)院去進行血鈣的檢測，明確是否有低鈣血癥。如果診斷明確低鈣，要積極進行臨床補液，維持血鈣在正常水平，同時還要多服用高鈣的食物，比如大豆、魚類、蝦類、貝類，同時還要多補充維生素D3。

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