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    孕早期能吃橘子嗎

    2023-08-01 08:55

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    女性孕早期可以適量吃橘子,橘子中含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素吸收之后在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A,可以提高母體視力、促進胎兒視力的發(fā)育。
    橘子中含有大量的維生素C,有助于胎兒的發(fā)育,還可以增加孕婦抗感冒的能力。含有的植物纖維,可以促進胃腸道蠕動,防止便秘的發(fā)生。女性在孕早期反應比較大,多吃蔬菜和水果可以緩解孕吐的癥狀。

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