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孕婦血糖高可以喝豆?jié){嗎

2023-01-03 07:25

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01:21

語音內(nèi)容

懷孕期間如果血糖增高可以喝豆?jié){，適量喝豆?jié){能夠提高身體的免疫力，增強(qiáng)營養(yǎng)，因?yàn)槎節(jié){里面含有高蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素、礦物質(zhì)，能夠提高孕婦身體的營養(yǎng)，而且還能夠促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，并不會導(dǎo)致血糖增高，但是喝豆?jié){的時候應(yīng)該注意不要一次性喝得太多，避免導(dǎo)致消化不良，應(yīng)該注意不要在空腹的時候喝，否則會引起胃脹現(xiàn)象的發(fā)生。血糖增高的患者應(yīng)該注意不要攝入含糖量高的食物，平時應(yīng)該以粗糧為主，飲食方面可以適量多吃新鮮的蔬菜，可以多吃點(diǎn)西紅柿、黃瓜、紫菜、海帶、小白菜之類的，這些蔬菜對于血糖增高的孕婦不會有影響。

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張露│山東省立醫(yī)院

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血糖高喝豆?jié){可以嗎

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