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    懷孕可以吃豬肝嗎

    2023-10-03 23:41

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    懷孕可以吃豬肝,特別是有貧血的孕婦吃豬肝,可以通過食療這種方法來補鐵治療貧血。豬肝這種動物的內(nèi)臟一般都富含鐵元素,另外還富含葉酸對孕婦來說也是個不錯的選擇。孕婦懷孕了以后,飲食上要多樣化,注重營養(yǎng)的均衡營養(yǎng)搭配,飲食上沒有特別的禁忌,沒有絕對不能吃的東西。把握一個總體的原則,就是均衡有營養(yǎng),最好是清淡易吸收,好消化為主。過寒、過熱、辛辣刺激這一類的少吃。

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