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胡蘿卜作為一種平常的蔬菜，能夠和大多數(shù)食物一起吃，并沒有不能夠和胡蘿卜一起吃的食物。 胡蘿卜中富含有豐富的膳食纖維，能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動，調(diào)整菌群。胡蘿卜...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/30 播放（40090）
"胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜，有“小人參”之稱。胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營...
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2023/01/02 收聽(71464)
01:40
糖尿病患者常將胡蘿卜作為水果來食用。因?yàn)楹}卜含糖的數(shù)量與常見的水果等同，如每100g胡蘿卜所含糖分約為5-10g，而常見的水果每100g也含有5-10g左右的糖分。胡蘿...
陳偉│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/08/25 播放（71004）
血糖高的患者可以吃胡蘿卜，但是要注意，首先胡蘿卜相較于其他綠色青菜含有的熱量偏高，所以患者吃胡蘿卜的時(shí)候一定要注意控制好量，不要一次性吃太多，否則會造成血糖升高比較明顯。其次患...
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/11/19 收聽(71984)
01:29
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/05/10 播放（40235）
01:36
血糖高或者糖尿病的患者可以吃胡蘿卜。胡蘿卜里主要成分是胡蘿卜素，也就是維生素A，有非常好清肝明目的作用，尤其是對于夜盲癥患者，多吃胡蘿卜非常有幫助。但是胡蘿卜里含量主要是...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/18 播放（38854）
01:33
胡蘿卜屬于蔬菜，糖尿病病人可以吃，但是需要控制量。對于糖尿病病人，飲食控制是治療的重要部分，應(yīng)該控制總熱量，而不是控制食物種類。 胡蘿卜含有β-胡蘿卜素，對眼...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/01/16 播放（51708）
"糖尿病患者可以吃胡蘿卜，但每次食用量在100-150g為宜。胡蘿卜含糖量在4%以下，屬于低糖含量的蔬菜，食用胡蘿卜好處如下：胡蘿卜營養(yǎng)豐富，富含胡蘿卜素、維生素A、維生素B1...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/09/27 收聽(15886)
01:36
首先胡蘿卜是營養(yǎng)較豐富的蔬菜，它富含胡蘿卜素、維生素C、微量元素，但它含糖量較高，100g含有20幾克碳水化合物，如果大量吃，肯定會引起血糖升高?？烧莆找恍┘记?，選擇少量...
屈家滿│宜昌市第二人民醫(yī)院
2023/04/06 播放（91492）
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血糖高可以吃胡蘿卜，但要控制攝入量。胡蘿卜含有淀粉，如果攝入過多會導(dǎo)致血糖增高，糖尿病患者如果血糖控制在正常范圍內(nèi)，胡蘿卜則可以攝入，但同樣也要注意控制攝入量。
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/25 播放（79638）
02:10
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/16 播放（35841）
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賈克寶│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/12 播放（45531）
