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"蘿卜是生活當(dāng)中常用的一種蔬菜，不管是白蘿卜、胡蘿卜，其實在生活中用的比較多，不管是炒、煮或者是涼拌著吃都是不錯的。蘿卜還有一定增加食欲開胃的功效。但是任何食物吃多了都不太適合...
劉曉│北京醫(yī)院
2023/07/22 收聽(62092)
01:43
如果不加節(jié)制地吃的梨過多，會有以下壞處： 1、損傷身體的陽氣：因為從中醫(yī)食療角度，梨偏寒涼，如果不加節(jié)制吃得過多，會因為其寒涼的屬性，損傷身體的陽氣，導(dǎo)致容易...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/31 播放（45878）
糖是人體必須攝入的成分。正常人每天攝入的糖在25-50g左右就可以了。如果糖吃多了，首先糖吃多了能量多，不能夠及時地鍛煉消耗掉，就會堆積在身體里，人就容易變肥胖。而且吃多了以后...
韓旭│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/01 收聽(44028)
01:34
過量攝入糖常見弊端有以下幾種： 1、血糖高、糖代謝異常的疾?。撼蕴沁^多并不直接導(dǎo)致糖尿病，但會增加體重以及增加胰島素抵抗的可能性，胰島素抵抗最終有可能導(dǎo)致糖代...
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/07/19 播放（37347）
如果蒜頭吃的過多對于身體的壞處：1、容易導(dǎo)致陰虛火旺，因為蒜頭從中醫(yī)食療的角度上來講性味辛、溫，如果吃的過多會引起口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫、聲音嘶啞等陰虛火旺，而危害身體健...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/27 收聽(72452)
01:41
桔子吃多了，可能會有以下幾點壞處： 1、超重與肥胖發(fā)生：橘子吃多了會引起一些超重與肥胖的壞處，因為橘子中富含一定量的碳水化合物，就是糖分。從西醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度上分...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/23 播放（31851）
01:51
海苔吃多了，具有以下幾點壞處： 1、高血壓：海苔如果吃多了，會引起一些高血壓發(fā)生風(fēng)險的增加。因為海苔當(dāng)中含有一定量的鹽分，其中含有豐富的鈉元素，而鈉元素會引起...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/05 播放（37018）
01:28
櫻桃酸甜可口，但是如果一不小心吃多了，對身體有諸多壞處，具體如下： 1、櫻桃會引起脾胃不適，如果櫻桃吃得過多，會導(dǎo)致胃酸分泌過多，會導(dǎo)致反酸的情況；
楊陽│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/12/20 播放（27754）
01:46
黃瓜吃多了無論從中醫(yī)還是西醫(yī)方面，會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響。具體分析如下： 一、中醫(yī)： 1、損傷陽氣：從中醫(yī)食療的角度上講，黃瓜性味偏寒涼。因此如果不...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/23 播放（31584）
01:56
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/15 播放（95606）
01:41
花生米吃多的壞處，具體如下： 1、增加肥胖風(fēng)險：花生米富含脂肪，每1g脂肪能夠產(chǎn)生9kcal的熱量。吃多食用花生米，會使花生米中的脂肪產(chǎn)生大量能量，進而以脂肪...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/02/10 播放（80422）
01:47
蜂蜜吃多了的壞處如下： 1、脾胃不適：蜂蜜有潤腸、通便、滑腸的作用，如果蜂蜜吃得過多，很容易導(dǎo)致腹部出現(xiàn)隱隱作痛和排氣、排便增多的情況； 2、超重...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/22 播放（87040）
